JW-15背腹肌训练器
产品描述
锻炼方法:
1.脚踏(ta)踏(ta)管(guan),腹部紧贴靠板(ban),头部抬起，颈部挺直(zhi),向下弯腰、抬起,可(ke)借力于(yu)两侧扶手。
2.坐在座(zuo)板,脚勾横管,双手抱于头后(hou),后(hou)仰至(zhi)板面，收缩腹肌,慢慢坐起。
主要功能:
1.增强背部肌肉(rou)和腹部肌肉(rou)韧带拉伸力(li),提(ti)高肌肉(rou)力(li)量(liang)。
2.增(zeng)强(qiang)腰腹及背部肌群力量,减少腰腹部多(duo)余脂(zhi)肪。
相(xiang)关产(chan)品(pin)
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400-060-6779
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